Tipy pro ospalý podzim: 5 rad, jak se zabavit v sychravém počasí

Autor článku: Dopisovatel, pro číslo 18/2015, vloženo dne 29.10.2015

[Stálý odkaz na článek]

Brno, 29. října 2015 – Všude na nás neustále vykřikují informace o podzimních depresích, chladném počasí či chřipkách. Přitom podzim je krásně barevný a nabízí nepřeberné množství příjemných aktivit, kterým se můžeme věnovat právě v těchto měsících. S našimi tipy se podzim stane jednoznačně vašim nejoblíbenějším ročním obdobím.

Rozhýbejte se a nalaďte se na dobrou náladu
Podzim je ideální doba na sport. Pokud jste celé léto běhali nebo jezdili na kole a je vám po vlně ochlazení líto sedět doma, vyrazte do sportovní haly. Na své si přijdou i začátečníci, kteří nikdy sportu neholdovali. S přáteli si zahrajete například tenis, volejbal nebo squash, při kterém muži spálí přibližně 600 kcal, ženy zhruba 430 kcal. Pokud nejste na kolektivní sporty, zaujmou vás aktuální cvičební hity. Patří k nim bosu, cvičení na měkkých polokoulích, nebo tanec u tyče Pole dance, který účinně zpevní celé tělo.

Do kina za zážitkem

Pamatujete si, kdy jste byli naposled v kině? Na podzim je ideální čas to konečně napravit a vyrazit na podzimní filmové hity, třeba na nové Hvězdné války nebo české Celebrity s. r. o. Pro některé z vás může být novinka v podobě filmu v 5D kině, kde vás překvapí různé dimenze, například vítr, mlha, bublinky nebo vůně. „Filmy trvají přibližně kolem pěti až šesti minut, takže se lidé nemusejí bát, že by jim bylo nevolno na pohyblivých sedačkách nebo že by strávili hodinu a půl v tropickém lijáku. Zajímavé taky je, že v sále jsou pouze čtyři sedačky, kde si diváci mohou vychutnat netradiční zážitek v soukromí pouze s rodinou nebo přáteli,“ vysvětlil Iyas Alkhalili, vedoucí sítě třiceti dvou českých kin 5D Cinema Maxim. Letos na podzim se tak v 5D kině vydáte na dobrodružství třeba do pralesa, budete prchat před děsivými příšerami nebo si s dětmi užijete, jaké to je být součástí pohádky.

Odskočte si na víkend do Barcelony
Letní dovolená u moře nebo na horách je za vámi a na zimní lyžovačku si ještě chvíli počkáte. Rozhodně to ale neznamená, že pokud vás popadne okamžitá chuť poznávat nová místa, musíte se spokojit s nedalekou rozhlednou či zámkem, které už znáte. Velkou popularitu si mezi Čechy získávají eurovíkendy, krátké víkendové výlety do velkých evropských měst. Na podzim je ideální poznávání jižních států a jejich metropolí. Můžete si totiž prohlížet památky bez hromady turistů a bonusem jsou příjemné teploty. Populární je návštěva Barcelony nebo Říma. České turisty více láká portugalský Lisabon a ochutnávka proslulého portského vína.

Hurá do bazénu a na wellness
Únavu z práce, ztuhlé svaly i stres snadno odbouráte při relaxaci v příjemné teplé vodě. Nabídky wellness center zahrnují například příjemnou tureckou lázeň s párou a masážemi, biosaunu či finskou saunu s příjemným a hlavně zdraví prospěšným střídáním horka a chladu. Aktivní členové rodiny ocení plavecké bazény a tobogány. Pokud svůj podzimní volný čas chcete trávit s celou rodinou, je komplex bazénů a wellness ideální volbou. „Jako novinku letošní saunové sezony nabízíme každé nedělní poledne saunování se sníženou teplotou pro děti. O víkendu 31. října a 1. listopadu chystáme speciální halloweenský program. Na děti budou čekat kostýmy, soutěže, animační program a spousta další zábavy,“ zmínil aktuální novinky v Aqualandu Moravia Dalibor Komárek.

Naučte se něco nového
Nikdy není pozdě na nové znalosti a dovednosti. Ať už se chcete učit vytoužený cizí jazyk, docházet na hodiny kreslení či vás zaujme lukostřelba. Začněte právě teď a neodkládejte to na nový rok. Oblíbenými kurzy pro dospělé jsou jóga nebo kresba a malba, ale i méně známá grafologie či Tiffany vitráže. Pozadu nezůstávejte ani s jazykovými znalostmi. Kromě jazykových kurzů vás bude zaručeně bavit sledovat filmy a seriály v původním znění nebo číst například komiksy. Cizí jazyk vás tak obohatí nejen novými znalostmi, ale i trénováním a zlepšování paměťových schopností mozku. Ať už se na podzim rozhodnete pro cokoliv, s našimi se tipy se budete zaručeně bavit a nenajdete ani chvilku na nudu.

Bc. Martina Jeřábková
assistant manager
media@kino-5d.cz
tel: +420 773 003 068
www.kino-5d.cz
www.kino-5d.sk




Všechny články z tohoto čísla (18/2015):

Rubrika: Zpravodajství
Akce pro děti za podpory Vodárenské společnosti
Boskovice koupily pozemky v Červené zahradě za 14 milionů korun
Boskovice odsouhlasily zákaz hazardu na svém území
Cyklostezky mají v kraji zelenou. Díky dotaci bude žadatelům rozděleno více než 14,5 miliónu korun.
Doprava u Brna se zklidní. Silnice u Olympie se otevře už ve čtvrtek
Hejtman jednal o budoucnosti Grand Prix. Děkuje ministryni i vládě za podporu
Hejtman jednal s ministryní Michaelou Marksovou o situaci v IG Watteeuw
Hejtman obdržel od premiéra informace k investičním pobídkám IGW
Hejtman podpořil stávkující ve firmě IG Watteeuw. Nabídne prostor k jednání
Hejtman se potřetí sešel s odboráři. Zástupci vedení IGW schůzku odmítli
Hejtman svolal poradu kvůli dopravě. Modřické mosty se otevřou na začátku listopadu
Hejtman zavítal do Dukovan
Hodonínská nemocnice má novou JIP za 8 milionů
Hrnčířský jarmark v Kunštátě
Kraj podpoří alternativní formy hlídání předškoláků
Místo jámy plánují park či centrum pro vzdělání
Muzeum vystavuje stavebnici Merkur
Na Suchým proběhly volby
Nemocnice Boskovice mění svou tvář
O Husí slavnosti byl velký zájem
O nákupu pozemků chybí informace, myslí si Sivera
Obec Hrušky bude reprezentovat kraj na evropské mezinárodní soutěži Entente Florale Europe
Obyvatelé Podolí u Brna odmítli v referendu kasino
Opoziční zastupitelé nesouhlasí s nákupem pozemků v Červené zahradě
Podpora hospicové péče pokračuje i příští rok
Policie získala nové zásahové auto
Pozvání na Halasův Kunštát a výstavu Víta Ondráčka
Projekt o lezeckou stěnu nyní nedoplní
Provozní doba pro veřejnost - Městské lázně Boskovice 22. 10. - 1. 11. 2015
Provozní doba pro veřejnost - Městské lázně Boskovice 29. 10. - 8. 11. 2015
Přestupní uzel u Miroslavi slouží lidem. Zvýší bezpečnost
Punkevní jeskyně jsou znovu otevřeny
Rybník v Kunštátě již září čistotou
Secondhand Boskovice pomáhá
Schválili dotace pro památkovou zónu
Soutěž „Jeden den hejtmanem“
Spolupráce jihomoravských a zlínských záchranářů zlepší dojezdové časy sanitek
Svatomartinský ples Valtice
V Muzeu Boskovicka vystavovali panenky
V Nikolčicích otevřeli nové víceúčelové hřiště a zrekonstruované učebny školy
Ve Svitávce mají nová hřiště
Z nadcházejícího zasedání Zastupitelstva MČ Brno-sever je možné poprvé sledovat on-line videopřenos
Zákazníkům představili nový vůz Hyundai Tucson
Znojemští Orli získali podporu od kraje

Rubrika: Kultura
DJ WITCH je druhým oznámeným vystupujícím do Bobycentra!
Legenda glamrocku Suzi Quatro již za měsíc v ČR!
Pozůstalost Ondřeje Sekory: nový přírůstek Moravského zemského muzea
SPACES - premiéra ProART
Svatomartinská tvořivá dílna
VANESSA MAE PO 15TI LETECH V BRNĚ! 13. 5. 2016
Vážná hudba pomůže rozšířit prostory ZUŠ v Náměšti
Výstava výběru obrazů z kolekce děl Zdeňka Buriana
Země na obzoru – objevujeme Ameriku

Rubrika: Sport
Boskovice znovu bez bodů
Derby mělo jednoznačného vítěze
Hrdlička a Staněk na mistrovství Evropy
Minerva na úvod zdolala Břeclav
Minerva zůstává stoprocentní
Poločasové vedení nestačilo
Reprezentace malé kopané skončila čtvrtá
Stolní tenis Zbraslavec
Svitávka zatím v extralize druhá
V Chrudichromech burácel autocross
V přípravě se radovaly Boskovice
Volejbalisté začali úspěšně

Rubrika: Představujeme
Administrátoři jsou zavaleni rutinou, ESET nabízí řešení – část 2 – antivirové téma - ESET
Aikidisté začali s Ondřejem Malinou
JAK SI ZÚTULNIT INTERIÉR?
Nábytek Fanda, nejdůležitější je spokojený zákazník
Přivítejte podzim aktivním pohybem
Šprtec začal úspěšně

Rubrika: Napsali nám
2% řidičů nerozeznají červenou barvu. Většinou to jsou muži
Aréna bodovala u stavařů
Bílá pastelka 2015 v Nemocnici Blansko
BS VINAŘSKÉ POTŘEBY BUDOU OPĚT LAHVOVAT VINAŘŮM SVATOMARTINSKÁ VÍNA
Cyril a Metoděj - víkend v Mikulčicích
E.ON Rodinný fotbálek zakončil sezonu na Krumlovském vodáckém maratonu
Fotbálková sezona končí na Krumlovském vodáckém maratonu
Hyundai Motor je 39. nejhodnotnější světovou značkou
Hyundai předal Ministerstvu obrany ČR osm vozů
Hyundai zahájil sérii výstav v Tate Modern
Jazykově-poznávací pobyt studentů Vyšší a střední školy Boskovice v Rakousku a Německu
Kaufland otevírá druhou prodejnu v Třebíči!
Kaufland otevírá prodejnu v Třeboni!
Kde jinde se nejlépe seznámit než u společného oběda?
Koncert Kunštátské dechovky a Svatojánského sboru se vydařil
Legiovlak v Brně představí zbrusu nový vagon
Letní rekondiční pobyt pro zdravotně postižené
Management Aqualandu Moravia posiluje Dalibor Komárek
Město Tábor spolupracuje se společností E.ON na energetických úsporách
Moderní a ekologické. Takové budou letošní Vánoce v Brně
Největší pohřebiště z doby bronzové z posledních let zkoumáno ve Velkých Opatovicích
NOVÁK SE NESTARÁ JEN O SÁBLÍKOVOU, ALE I O NEJMLADŠÍ RYCHLOBRUSLAŘE Z BLANENSKA
Olešnický kvítek - dětská soutěžní přehlídka hudebních skupin
Ostrava přivítá výstavu o historii tvarování poprsí
Prázdninová procházka bílovickým polesím k vánočním stromům
Projekt„Poznejte naše město“ se blíží k prvnímu konci …
Seznamte se se středověkým hradem za poloviční vstupné!
Slavnostní vítání občánků v obci Kořenec
Stonožka v Boskovicích slavila čtvrtstoletí
Strašidelná Halloweenská jízda v Aqualandu Moravia čeká na návštěvníky už tento víkend
Svatomartinský Mikulov – slavnosti vína a husích specialit
Svatomartinský týden Valtice 11. 11. - 14. 11. 2015
Světový den cévní mozkové příhody v Nemocnici Blansko
Šéfkuchaři Šubrt a Ihnačák práskli, co rádi jedí. Budete se divit!
Tipy pro ospalý podzim: 5 rad, jak se zabavit v sychravém počasí
V Avionu vystavují zvířata z použitého kartonu
V brněnských základních školách finišují se stavbou kartonových zvířat
V POLIČCE VYSTAVÍ NEZNÁMÉ FOTOGRAFIE ZE SOUKROMÍ SLAVNÉHO HUDEBNÍHO SKLADATELE
Zaměstnanci společnosti E.ON znovu na lovu! Do úklidu Česka se zapojilo na 60 dobrovolníků