Přivítejte podzim aktivním pohybem
Autor článku: Dopisovatel, pro číslo 18/2015, vloženo dne 15.10.2015
[Stálý odkaz na článek]
Boskovice * Léto plné krásného počasí rychle uteklo a podzimní období klepe na dveře. Nemusíte se trápit drastickými dietami, kvůli tomu, že jste na dovolené nabrali pár kilo navíc. Stačí se držet pouze několika osvědčených rad, jakým způsobem se dostat zpátky do kondice. V salonu Serafin Vám rádi pomůžeme.
1 - Detoxikace a odkyselení organizmu – důležitá součást hubnutí, zrychlení metabolismu a zvýšení imunity. Tělo a jeho vnitřní orgány jsou vlivem stravy a životního prostředí zaplněny toxickými látkami, kyselinami a těžkými kovy. Těch je nutné se zbavit, aby mohl být nastartován proces hubnutí. Díky detoxikaci a odkyselení u nás se budete cítit lépe, budete plni energie a dojde k celkovému omlazení vašeho těla. Nabízíme také hloubkovou detoxikaci kůže a detoxikační zeštíhlující celotělový zábal.
2 - Hubněte chytře – jedním z nejčastějších omylů je představa, že velmi intenzivním pohybem zhubnete. Čím intenzivnější pohyb vykonáváme, tím více naše tělo pálí cukry a o to větší a rychlejší máme hlad. Většinou pak přijmeme více cukrů, než jsme spotřebovali. Pokud ovšem vykonáváme pohyb pravidelně při optimální intenzitě, přednostně naše tělo využívá jako zdroj energie tuky.
Osvědčený pomocník pro spalování tuků /hubnutí/ je BODYSPACE. S jeho pomocí dochází k výraznému úbytku tuku v oblasti břicha, hýždí, boků a stehen. Díky infračervenému světlu dochází k prohřátí jednotlivých partií těla a ty jsou lépe připraveny na proces hubnutí. Dále zde působí podtlak a tím se zvýší aktivita lymfatického systému. Chůze po pásu je regulována tak, aby intenzita pohybu zajistila maximální spalování tuku. 30-ti minutová chůze v přístroji BODYSPACE vám zajistí optimální pohyb pro hubnutí srovnatelný s dvěma hodinami intenzivní chůze v terénu.
REKONDIČNÍ STOLY – atraktivní cvičení pro všechny věkové skupiny, včetně lidí se zdravotními problémy, nadváhou a seniory. Jejich předností je tvarování a zeštíhlení postavy s minimálním odporem, intenzivní spalování tuků, zvýšení pohyblivosti a pružnosti kloubů. Díky použité technologii je organismus zatěžován, jakoby jste cvičili ve vodě. Cvičení na těchto stolech dokáže nahradit např. aerobic nebo kalanetiku. Jedna hodina cvičení na rekondičních stolech dokáže spálit tolik energie jako šest hodin tradiční gymnastiky a k tomu s minimální vynaloženou námahou. Úspěšnost prováděných cviků lze nejrychleji zaznamenat na „stále zvětšujícím se oblečení“ a zpevnění postavy, za předpokladu, že se tomuto cvičení budete věnovat aspoň dvě hodiny týdně.
3- Jezte zdravě, dodržujte pitný režim - letní období plné nezdravého mlsání je za námi, a proto bychom s podzimem měli změnit naše stravovací návyky. Pokud budete konzumovat zdravé a netučné potraviny, dodržovat správný pitný režim a spojíte zdravý jídelníček s pravidelným pohybem, výsledky se zcela jistě dostaví a vy sami se budete cítit lépe. Pro ty z vás, kteří chcete pracovat na změně svého životního stylu nabízíme kurzy zdravého hubnutí metodou STOB.
AKCE – SLEVA 25% od 10.10. - 31.10.2015 na - detoxikaci a odkyselení organizmu přístrojem SPLENDID EAU a detoxikaci a odkyselení kombinované s akupresurním lehátkem CERAGEM
Novinka pro podzimní období - nabízíme relaxační a regenerační masáže čínské a švédské, dále pak masáže pro těhotné a orientální proceduru pro odstraňování bolestí hlavy.
V salonu Serafin dále najdete:
- Bezbolestnou liposunkci jednotlivých partií těla – kavitaci a radiofrekvenci
- Služby solária a solární kosmetiku
- Omlazující lifting obličeje pomocí špičkového přístroje Coccon
- Kosmetické ošetření pleti či celého těla 100% přírodními produkty s hloubkovou hygienou, detoxikací a výživou
- Suchou a mokrou pedikúru, manikúru, epilaci
- Ruční a přístrojovou lymfodrenáž a další typy masáží dle výběru
V případě, že chcete obdarovat své blízké, máte možnost si u nás zakoupit dárkové poukazy na všechny služby.
Salon SERAFIN
pasáž FÁBERKA
Boskovice, ul. Kpt. Jaroše 23
tel.: 774 240 402
www.salonserafin.cz
Podobné články:
Do nové sezóny bez závazků - ze dne 15.03.2010 (2)
Úvodní duel rozhodl obránce - ze dne 15.03.2010 (2)
Fotbalová DIVIZE - ze dne 02.06.2008 (2)
Konkurzní řízení na funkci ředitelky - ze dne 08.04.2008 (2)
Zubaři DUBEN - ze dne 06.04.2008 (2)
Volejbalistkám se na lepší časy neblýskalo - ze dne 06.03.2008 (2)
Zaměřují se na prevenci kriminality - ze dne 14.02.2008 (2)
Medaile sbírali plavci nejen v Boskovicích - ze dne 16.04.2024 (1)
Hasiči v Boskovicích mají nového velitele - ze dne 16.04.2024 (1)
Přispějí klubům na trenéry - ze dne 16.04.2024 (1)
Kam v Boskovicích? - ze dne 16.04.2024 (1)
Čadová mistryní republiky - ze dne 15.04.2024 (1)
Dětem pořídí milionovou dřevěnou loď - ze dne 08.04.2024 (1)
Překvapení pro žáky Aikido Boskovice - ze dne 05.04.2024 (1)
Hledají vhodnou dotaci na sportovní halu - ze dne 05.04.2024 (1)
Galerie definitivně přechází pod KZMB - ze dne 27.03.2024 (1)
Nový zpravodaj má nedostatky - ze dne 27.03.2024 (1)
Ministr Kupka debatoval v Boskovicích o I/73 - ze dne 27.03.2024 (1)
Světový den vody hostily Boskovice a nejmodernější čistírna odpadních vod - ze dne 25.03.2024 (1)
Hledání jednatele nemocnice začíná od začátku - ze dne 22.03.2024 (1)
Všechny články z tohoto čísla (18/2015):
Rubrika: Zpravodajství
Akce pro děti za podpory Vodárenské společnosti
Boskovice koupily pozemky v Červené zahradě za 14 milionů korun
Boskovice odsouhlasily zákaz hazardu na svém území
Cyklostezky mají v kraji zelenou. Díky dotaci bude žadatelům rozděleno více než 14,5 miliónu korun.
Doprava u Brna se zklidní. Silnice u Olympie se otevře už ve čtvrtek
Hejtman jednal o budoucnosti Grand Prix. Děkuje ministryni i vládě za podporu
Hejtman jednal s ministryní Michaelou Marksovou o situaci v IG Watteeuw
Hejtman obdržel od premiéra informace k investičním pobídkám IGW
Hejtman podpořil stávkující ve firmě IG Watteeuw. Nabídne prostor k jednání
Hejtman se potřetí sešel s odboráři. Zástupci vedení IGW schůzku odmítli
Hejtman svolal poradu kvůli dopravě. Modřické mosty se otevřou na začátku listopadu
Hejtman zavítal do Dukovan
Hodonínská nemocnice má novou JIP za 8 milionů
Hrnčířský jarmark v Kunštátě
Kraj podpoří alternativní formy hlídání předškoláků
Místo jámy plánují park či centrum pro vzdělání
Muzeum vystavuje stavebnici Merkur
Na Suchým proběhly volby
Nemocnice Boskovice mění svou tvář
O Husí slavnosti byl velký zájem
O nákupu pozemků chybí informace, myslí si Sivera
Obec Hrušky bude reprezentovat kraj na evropské mezinárodní soutěži Entente Florale Europe
Obyvatelé Podolí u Brna odmítli v referendu kasino
Opoziční zastupitelé nesouhlasí s nákupem pozemků v Červené zahradě
Podpora hospicové péče pokračuje i příští rok
Policie získala nové zásahové auto
Pozvání na Halasův Kunštát a výstavu Víta Ondráčka
Projekt o lezeckou stěnu nyní nedoplní
Provozní doba pro veřejnost - Městské lázně Boskovice 22. 10. - 1. 11. 2015
Provozní doba pro veřejnost - Městské lázně Boskovice 29. 10. - 8. 11. 2015
Přestupní uzel u Miroslavi slouží lidem. Zvýší bezpečnost
Punkevní jeskyně jsou znovu otevřeny
Rybník v Kunštátě již září čistotou
Secondhand Boskovice pomáhá
Schválili dotace pro památkovou zónu
Soutěž „Jeden den hejtmanem“
Spolupráce jihomoravských a zlínských záchranářů zlepší dojezdové časy sanitek
Svatomartinský ples Valtice
V Muzeu Boskovicka vystavovali panenky
V Nikolčicích otevřeli nové víceúčelové hřiště a zrekonstruované učebny školy
Ve Svitávce mají nová hřiště
Z nadcházejícího zasedání Zastupitelstva MČ Brno-sever je možné poprvé sledovat on-line videopřenos
Zákazníkům představili nový vůz Hyundai Tucson
Znojemští Orli získali podporu od kraje
Rubrika: Kultura
DJ WITCH je druhým oznámeným vystupujícím do Bobycentra!
Legenda glamrocku Suzi Quatro již za měsíc v ČR!
Pozůstalost Ondřeje Sekory: nový přírůstek Moravského zemského muzea
SPACES - premiéra ProART
Svatomartinská tvořivá dílna
VANESSA MAE PO 15TI LETECH V BRNĚ! 13. 5. 2016
Vážná hudba pomůže rozšířit prostory ZUŠ v Náměšti
Výstava výběru obrazů z kolekce děl Zdeňka Buriana
Země na obzoru – objevujeme Ameriku
Rubrika: Sport
Boskovice znovu bez bodů
Derby mělo jednoznačného vítěze
Hrdlička a Staněk na mistrovství Evropy
Minerva na úvod zdolala Břeclav
Minerva zůstává stoprocentní
Poločasové vedení nestačilo
Reprezentace malé kopané skončila čtvrtá
Stolní tenis Zbraslavec
Svitávka zatím v extralize druhá
V Chrudichromech burácel autocross
V přípravě se radovaly Boskovice
Volejbalisté začali úspěšně
Rubrika: Představujeme
Administrátoři jsou zavaleni rutinou, ESET nabízí řešení – část 2 – antivirové téma - ESET
Aikidisté začali s Ondřejem Malinou
JAK SI ZÚTULNIT INTERIÉR?
Nábytek Fanda, nejdůležitější je spokojený zákazník
Přivítejte podzim aktivním pohybem
Šprtec začal úspěšně
Rubrika: Napsali nám
2% řidičů nerozeznají červenou barvu. Většinou to jsou muži
Aréna bodovala u stavařů
Bílá pastelka 2015 v Nemocnici Blansko
BS VINAŘSKÉ POTŘEBY BUDOU OPĚT LAHVOVAT VINAŘŮM SVATOMARTINSKÁ VÍNA
Cyril a Metoděj - víkend v Mikulčicích
E.ON Rodinný fotbálek zakončil sezonu na Krumlovském vodáckém maratonu
Fotbálková sezona končí na Krumlovském vodáckém maratonu
Hyundai Motor je 39. nejhodnotnější světovou značkou
Hyundai předal Ministerstvu obrany ČR osm vozů
Hyundai zahájil sérii výstav v Tate Modern
Jazykově-poznávací pobyt studentů Vyšší a střední školy Boskovice v Rakousku a Německu
Kaufland otevírá druhou prodejnu v Třebíči!
Kaufland otevírá prodejnu v Třeboni!
Kde jinde se nejlépe seznámit než u společného oběda?
Koncert Kunštátské dechovky a Svatojánského sboru se vydařil
Legiovlak v Brně představí zbrusu nový vagon
Letní rekondiční pobyt pro zdravotně postižené
Management Aqualandu Moravia posiluje Dalibor Komárek
Město Tábor spolupracuje se společností E.ON na energetických úsporách
Moderní a ekologické. Takové budou letošní Vánoce v Brně
Největší pohřebiště z doby bronzové z posledních let zkoumáno ve Velkých Opatovicích
NOVÁK SE NESTARÁ JEN O SÁBLÍKOVOU, ALE I O NEJMLADŠÍ RYCHLOBRUSLAŘE Z BLANENSKA
Olešnický kvítek - dětská soutěžní přehlídka hudebních skupin
Ostrava přivítá výstavu o historii tvarování poprsí
Prázdninová procházka bílovickým polesím k vánočním stromům
Projekt„Poznejte naše město“ se blíží k prvnímu konci …
Seznamte se se středověkým hradem za poloviční vstupné!
Slavnostní vítání občánků v obci Kořenec
Stonožka v Boskovicích slavila čtvrtstoletí
Strašidelná Halloweenská jízda v Aqualandu Moravia čeká na návštěvníky už tento víkend
Svatomartinský Mikulov – slavnosti vína a husích specialit
Svatomartinský týden Valtice 11. 11. - 14. 11. 2015
Světový den cévní mozkové příhody v Nemocnici Blansko
Šéfkuchaři Šubrt a Ihnačák práskli, co rádi jedí. Budete se divit!
Tipy pro ospalý podzim: 5 rad, jak se zabavit v sychravém počasí
V Avionu vystavují zvířata z použitého kartonu
V brněnských základních školách finišují se stavbou kartonových zvířat
V POLIČCE VYSTAVÍ NEZNÁMÉ FOTOGRAFIE ZE SOUKROMÍ SLAVNÉHO HUDEBNÍHO SKLADATELE
Zaměstnanci společnosti E.ON znovu na lovu! Do úklidu Česka se zapojilo na 60 dobrovolníků