Lyžování je hned po hokeji nejnáročnějším sportem na přesnost vidění. Chraňte svůj zrak

Autor článku: Dopisovatel, pro číslo 19/2016, vloženo dne 07.12.2016

[Stálý odkaz na článek]

První sníh a „sněhovou kalamitu” už máme za sebou, a tak lyžařská sezóna již pomalu startuje. S prvním sněhem přichází i otázka, zda máte všechno vybavení na hory v pořádku. Po oprášení a navoskování lyží, seřízení vázání, hledání helmy a vyklepání pavouků z lyžáků, byste neměli zapomenout i na kvalitní ochranu vašeho zraku. Alpské lyžování je podle výzkumů hned po hokeji nejnáročnějším sportem na přesnost vidění. Chraňte své oči a nepodceňujte ani svou oční vadu! Brýle patří mezi nejdůležitější lyžařské ochranné pomůcky.

Slunce může být i nepřítel
Milovníci zimních radovánek na horách, pozor. „Při oslnění sluncem, zejména pak ve vyšší rychlosti na lyžích se rapidně zvyšují rizika spojená s pobytem v přírodě – čili úrazy v podobě vniknutí cizího tělíska do oka, zejména švihnutí větvičkou stromku či keře.“, varuje MUDr. Eva Jerhotová, lékařka oční kliniky DuoVize. Světelná reflexe čili odraz paprsků od prostředí vás může dočasně krátkodobě oslepit a dosahuje nejvyšších hodnot právě v horách pokrytých sněhem či ledem a se vzrůstající nadmořskou výškou dále stoupá. Prakticky nenaleznete pro oči rizikovější prostředí než vysoké zasněžené hory. Nejvíce nebezpečné lidskému oku je ultrafialové záření - elektromagnetické záření o malých vlnových délkách (do 400 nm), člověku neviditelné. Je příčinou například "sněžné slepoty" a může přispívat i k rozvoji šedého zákalu. Proto kvalitní sluneční brýle by měli být základní lyžarskou výbavou. Sportovní sluneční brýle by neměly propustit UV záření do vlnové délky minimálně 400 nm, nejčastěji jsou označeny jako -400.

Svištět bezstarostně dolů z kopce …
Nepodceňte ochranu zraku před sněhem, větrem či ostrým sluncem. Pro bezpečnou jízdu a nerušený zážitek jsou lyžařské či sportovní brýle základ. Častým problémem sportovců a lyžařů s oční vadou bývá slunečné počasí. Potřebují totiž sluneční a zároveň optické brýle. Snadným řešením mohou být kontaktní čočky a přes ně samozřejmě obvyklé sluneční brýle. Jenže ne každému nošení kontaktních čoček vyhovuje. Ať už z důvodu denního vyměňování, častému vysychání očí či pocitu škrábání v oku. Diskomfort při nošení kontaktních čoček vám může totiž zaručeně zkazit požitek z jízdy a třeba i celý den. Na trhu najdete hned několik řešení pro ty, kteří preferují dioptrické brýle. Jednou z možností jsou zabarvená dioptrická skla. Ne vždy ovšem splňují sportovní požadavky - tvar, pevnost uchycení, houževnatost zorníku, stupeň nebo tón zabarvení. Vyrábí se proto i sluneční a lyžařské brýle takových tvarů, aby se mohly použít přes brýle dioptrické (tzv. OTG brýle z anglické over the glass). Některé speciální sluneční brýle pak také umožňují uchytit před ochranný zorník i dioptrickou vložku. Ale co si budeme povídat, módní guru by tyto brýle asi neschválil.

Vidět jako otříž
Mít ostré vidění bez nutnosti nosit brýle či čočky je snad snem všech lidí s oční vadou. Proč tedy místo čoček raději nezkusit laserovou operaci s doživotní zárukou a nevidět ostře už od probuzení? Jen pro představu - třetina lidí s dioptrickou vadou má problém s odhadem vzdálenosti a každý osmý udává problémy s prostorovou koordinací. Výhod laserové operace oproti kontaktním čočkám je mnoho: „Operace je rychlá a dnes velmi bezpečná. Při nošení kontaktních čoček je největší problém možnost infikace čoček i čistícího roztoku. Oproti operačnímu řešení je tedy u nositelů kontaktních čoček významně vyšší riziko závažných očních infekcí. Taková infekce může skončit v nejhorším i oslepnutím na dané oko, v nejlepším případě dokáže pěkně znepříjemnit život. Navíc v konečném důsledku operace vyjde levněji než celoživotní nošení kontaktních čoček,“ uvádí primářka Oční kliniky DuoVize v Praze MUDr. Lucie Valešová. Své o tom ví i Michal Tomeš, nadšenec do freeridu, ten podstoupil před dvěma lety laserovou operaci NeoLASIK HD®. Michal nosil brýle od základní školy. Jak říká, člověk, který chce dobře vidět, zvykne si na všechno. „Jen v létě, když bylo horko, brýle mi často sklouzávaly z nosu a to nebylo úplně příjemné.“, konstatuje Michal. Jednodenní kontaktní čočky používal pouze na sport, především při snowboardingu a lyžování. „Při velmi rychlé jízdě se mi stalo, že mi jedna čočka z oka vypadla. Neznám moc lidí, kterým se to stalo, ale musím říct, že se jedná o dost nepříjemný pocit.“. Laserová operace trvá asi 20 minut a oči jsou během ní znecitlivěny speciálními kapkami, takže pacient necítí žádnou bolest. Navíc uklidňující lék, který pacienti dostávají před operací, pomůže zvládnout dobře i psychické napětí, které někdo může pociťovat. Dnešní operační metody jsou natolik šetrné, že se pacienti vracejí do běžného života téměř okamžitě. Takže zákrok můžete podstoupit i třeba týden před lyžovačkou. „Hned po operaci vidí pacient lépe než před zákrokem a během několika hodin se zrak stabilizuje natolik, že se může dívat na televizi nebo pracovat na počítači. Druhý den po zákroku už většina lidí vidí zcela normálně. O týden později je již možné sportovat, včetně lyžování,“ vysvětluje oční lékařka.

Ať už tedy máte zrak v pořádku nebo musíte nosit brýle či kontaktní čočky, nezapomeňte si s sebou na hory přibalit kvalitní brýle určené na sport, které vás ochrání před sluníčkem, větrem i sněhem a zabrání úrazům očí od větviček či jiných okolních nástrah.

VLAĎKA SVOBODOVÁ

head of public relations | P +420 604 232 523 | LinkedIn
GUIDELINE s r.o. | AD & PR agentura
Nad Úpadem 63 | 149 00 Praha 4
P +420 241 402 094 | www.guideline.cz


Všechny články z tohoto čísla (19/2016):

Rubrika: Zpravodajství
Adventní trhy ve Velkých Opatovicích
Borotínský zámek se proměnil v dům s pečovatelskou službou
Boskovický betlém na výstavě V Litomyšli
Boskovický jarmark bude o hodinu delší
Chystají opravu zámecké zimní zahrady
Jihomoravský kraj vydal příručku pro školáky
K poskytovatelům sociálních služeb na jižní Moravě zamíří 193 milionů korun
Kraj chce omladit vozový park na regionální železnici. Vybere, kdo dodá nové elektrické jednotky
Krajská rada schválila Plán zimní údržby silnic
Letovice pokračují v opravě cesty k zámku
Na nádraží nabízel drogy
Na Okrouhlé se hrál mariáš
Nahradí přírodní park Isarno?
Nejrovinatější silniční desítka v ČR startuje registrace!
Neurologické oddělení Nemocnice Blansko vyhrálo fotografickou soutěž
Ocenili kvalitní slivovici
Od českých silnic v loňském roce zmizely další tisíce stromů
Okradli ženu o celoživotní úspory
Oprava úřadu začne v lednu
Opraví zámecké křídlo
Požár způsobil škodu za půl milionu
Provozní doba pro veřejnost - Městské lázně Boskovice 8. - 18. 12. 2016
Předvedli důležitost reflexních prvků
Připravují stavbu sběrného dvora
Silničáři jsou na zimu připraveni
Silniční rekonstrukce se opozdí, průtah Benešovem dokončí až na jaře
Silvestrovské promítání u Zámeckého skleníku
V Letovicích rozdali čestná občanství
V Mladkově opravili kříž
V Moravském Krumlově připravují rozpočet města na rok 2017
Vánoční kamion podpořil dobrou věc
Vánoční polévky pomohou potřebným
Vyprošťovali zraněné speleology
Vystaví Boskovický betlém
Xindl X, Čechomor, Visací Zámek aneb MORAVA PARK FEST podruhé
Zámky končí úspěšnou sezónu, některé otevřou ještě na svátky

Rubrika: Kultura
ADVENTNÍ SETKÁNÍ S HRADIŠŤANEM
V Letovicích vystaví betlémy

Rubrika: Sport
Hokejisté dokázali porazit lídra tabulky
Hokejovou bitvu rozhodlo až prodloužení
Hrachovina znovu zachránil Minervu
Vítězné loučení okresního výběru
Volejbalisté mají další vítězství
Vybojovali medaile i postup
Vzpěrači skončili druzí, v lize i na mistrovství
Zůstáváme pokorní, říká po podzimu Havlíček

Rubrika: Představujeme
Chceme být firmou, která je in a trendy, říká výkonná ředitelka Alcaplastu Radka Prokopová
TOPNET – spolehlivost, kvalita a cenová dostupnost

Rubrika: Černá kronika
Asi stejnému podvodníkovi na internetu naletěli dva muži
Falešný plynař důchodkyni odcizil při smyšlené kontrole čtyři tisíce korun
Hazardoval na přejezdu
Na báchorku o okradení boskovičtí policisté ženě neskočili
Na návštěvě odcizil platební kartu
Nakonec získal jen notebook
Nakupujícímu způsobil pachatel škodu za skoro dvacet tisíc korun
Poničili sklo vstupních dveří
Upoutal více pozornost policistů
Z pokladniček sebral hotovost
Z rybníka vedle rekreační chaty zmizely tři desítky kaprů

Rubrika: Napsali nám
700. výročí Karla IV. – žáci brněnské ZŠ se místo biflování učí o jeho životě pomocí nové hry
Designové dárky koupíte od čtvrtka před Starou radnicí
Hvězdou aukce byl obraz Jana Zrzavého, který Dorotheum objevilo v Brně
Info Brněnské Vánoce
Lyžování je hned po hokeji nejnáročnějším sportem na přesnost vidění. Chraňte svůj zrak
Opuštěná zvířata v Jihomoravském kraji se radují z 1,84 tun darovaných granulí
Předání hlavní výhry v soutěži 10 years KabiPac
Sledovanost TV Barrandov roste – bodují především Naše zprávy a Exkluziv Kateřiny Brožové
TRADIČNÍ VÁNOČNÍ VÝSTAVA NA SUCHÉM 2016
VÁNOČNÍ PRAHA 2016
Vánoční zastavení na Rybničním zámečku
Více než 300 mužů „bojovalo“ v Nemocnici Blansko za zdravou prostatu
Zelená 26 let se Stonožkou