Další
Fitness víkend pro ženy se uskutečnil o víkendu 10.-11. ledna 2009 v Agrocentru Ohrada Vísky u Letovic.
Na sobotní program jsme tentokrát připravili dance aerobic, body balance, fit jógu, cvičení na míčích, aqua aerobic a na závěr mohly cvičenky zrelaxovat svoje unavené svaly ve whirlpoolu, sauně a parní lázni.
Nedělní program zahrnoval body form, cvičení s prvky pilates, jógu a břišní tance.
Zajímavá byla i sobotní přednáška Anetty Kolouchové z Kosmetického a pohybového studia DESIGN na téma „ZIMNÍ PÉČE O PLEŤ“.
Fitness akce v Agrocentru Ohrada jsou velmi oblíbené také díky profesionálnímu přístupu cvičitelek. Tentokrát bychom rádi poděkovali cvičitelkám M. Dufkové, D. Slámové, A. Valtrové, Z. Langrové, A. Kolouchové, M. Grigové z olomouckého Studia břišních tanců.
Rádi bychom pozvali všechny zájemce na
Wellnes víkend v termínu
30.1.-1.2.2009 pro ženy i muže, možná je účast i rodinných příslušníků. Další podobnou akci plánujeme na březen 2009 . Bližší informace naleznete na
www.ohrada.cz .
Dana KonečnáAgrocentrum Ohrada Vísky