Nebojte se zdolat sedmizubý hřeben

Boskovice * Už loňský ročník Běhu za sedmizubým hřebenem měl jako jeden z hlavních cílů dostat do ulic i amatéry. Ukázat, že závodit nemusí jen zkušení profesionálové, ale také lidé, kteří mají s aktivním sportem malé nebo dokonce žádné zkušenosti, a tak raději sledovvávali závod jen z ústraní, než aby vyzkoušeli své možnosti. A právě takové se snaží hlavní organizátor Petr Bartošek dostat na startovní listinu. Nabídnout jim možnost se na samotný závod dokonale připravit.
Pod vedením nejúspěšnějšího regionálního běžce Jana Kohuta se mohou zájemci od ledna zapojit do přípravného programu s názvem Trénuj s námi a zdolej sedmizubý hřeben. Ten zahrnuje jak „suchou“ přípravu v posilovně a plaveckém bazénu, tak společné tréninkové výběhy. Největší důležitost přitom není přikládána zlepšení výkonnosti, ale především vytvoření dobré běžecké party.
„Chceme vytvořit především výbornou partu lidí, kteří se společně připravují, hecují a podporují. Běhání je sice individuální sport, ale v takovýchto případech je dobrá skupina obrovsky cenná. Na samotný závod dostanou společný dres, který bude výrazně viditelný. Aby každý viděl, že jsou jeden tým,“ vysvětluje hlavní organizátor Petr Bartošek.
Cíle pořadatelů se zdají být vysoké. „Chceme dostat do ulic co nejvíce lidí z Boskovic. Právě pro ně je tento program připravovaný. Nechceme, aby se báli vyzkoušet své běžecké schopnosti a na závod se jen dívali,“ pokračuje.
Pro amatérské běžce se tak jedná o jedinečnou možnost připravit se na závody již dopředu. „Není na místě bát se nároků trenéra. Program si každý může upravit podle svých potřeb a zdatnosti,“ uklidňuje Bartošek.
Díky volnému programu se dá trénovat i na dálku. Trenér závodníkům vysvětlí, jak mají trénovat, co dělají za chyby. Připraví i individuální tréninkový plán. Každý se tak může připravovat i sám. Spolupráce s ostatními zájemci je ale daleko přínosnější.
I přes zimní počasí bude příprava zahájena 3. ledna v 15:30 před zimním stadionem v Boskovicích. Tam také najdou po dobu přípravy běžci své zázemí. Následovat budou výběhy do klidných částí Boskovic a okolí, kterými povede i květnový závod. Součástí budou i kontrolní běhy.
Kromě výběhu se každý týden uskuteční hodinová příprava v městských lázních, za přítomnosti plaveckého trenéra. Stejně tomu bude i v případě posilovny. Veškeré akce samozřejmě nebudou zdarma, a tak si zájemci za registraci do kurzu zaplatí 880,- Kč. Vzhledem ke všem výhodám, ke kterým patří i výrazná sleva na oblečení Newline a start na samotném závodě zdarma, se jedná o velmi výhodnou nabídku.
Organizátoři tak navazují na loňskou tradici, kdy měli ve startovním poli zdaleka nejvíce amatérských běžců ze všech okresních závodů. Konkrétně polovinu ze tří set startujících. Nyní by mohlo být toto číslo ještě daleko větší. A to především díky programu Trénuj s námi a zdolej sedmizubý hřeben.
Oproti loňskému roku chystají pořadatelé i několik dalších novinek. „Změn bude několik. Spousta lidí čeká na to, jak se dokážeme zlepšit, a to je výzva. Na základě informací a kolektivní porady jsme přidali další trať s délkou 4 kilometry. Chceme přidat i další věci v kulturní složce a pro mládež.“
Spíše než závod pro elitní běžce tak bude druhý ročník Běhu za sedmizubým hřebenem velkou možností pro amatérské sportovce. Dokázat si, že i oni mohou závodit, ačkoliv nebudou překonávat rekordní časy. Projekt Trénuj s námi a zdolej sedmizubý hřeben jim k tomu může velmi napomoci, neboť je určen pro ty, kteří si netroufli běžet loni a posléze svého rozhodnutí litovali, tak pro ty, kteří by po svátcích rádi shodili nějaké kilo navíc.