Víkend plný cvičení

Další Fitness víkend pro ženy se uskutečnil o víkendu 8. a 9. března v Agrocentru Ohrada Vísky u Letovic.
Akce se zúčastnilo dvacet žen a program po oba dny byl velmi zajímavý a zároveň náročný. Zahrnoval nejen náročnější cvičení jako je dance aerobic, slide aerobic nebo aqua aerobic, ale rovněž i uvolňující a protahovací cvičení jako je strečink, body styling nebo power jóga. Velkému zájmu se těšil zejména břišní tanec v podání Lucie Galčanové, která předávala svoje dovednosti všem ženám. Na závěr mohly cvičenky zrelaxovat svoje unavené svaly ve whirlpoolu, sauně a parní lázni.
Během celé akce byly hojně využívány doplňkové rehabilitační služby, zejména různé druhy masáží a zábaly.
Zajímavá byla i sobotní beseda paní Lachmanové pod názvem STOP bolavým zádům a nedělní přednáška o pěstování květin a zeleniny v podání majitelů firmy JANTAR Boskovice.
Fitness akce v Agrocentru Ohrada jsou velmi oblíbené také díky spolupráci a profesionálnímu přístupu cvičitelek z TJ Rytmus Boskovice. Tentokrát bychom rádi poděkovali cvičitelkám M. Dufkové, D. Slámové, V. Valtrové, A. a L. Kolouchové a Z. Langerové.
Věřím, že čas strávený na této akci přispěl k regeneraci i relaxaci a již nyní se těším na setkání s dalšími zájemkyněmi při dalších příležitostech v Agrocentru Ohrada Vísky.

Magda Bubeníková,
Agrocentrum Ohrada Vísky