Školní mléko – ano či ne?

Autor článku: Martina Vašková, pro číslo 41/2007, vloženo dne 16.10.2007

[Stálý odkaz na článek]

Region * Mléko a mléčné výrobky představují v naší potravě nezastupitelný zdroj vápníku, ale také bílkovin, minerálů a vitamínů. Nabízí se však otázka, zda každodenní konzumace ochucených mlék ze školních automatů sebou nenese riziko v podobě současné hrozby zvané obezita. Zeptali jsme se proto dvou odbornic na výživu, jaký je jejich názor na konzumaci školního mléka.
MUDr. Marie Loudová, Poradna zdraví, Zdravotní ústav Blansko
Z hlediska přísunu vápníku je to jednoznačně dobrá volba. Pokud má dítě normální hmotnost a konzumuje především mléko neochucené, je to pro jeho vývoj příznivé. Výrobky by ale měly být nízkotučné. Myslím, že v dnešní době už děti nemají velký přísun mléčných dávek. V nejlepším případě by totiž měly zkonzumovat půl litru mléka denně, a to v jakékoliv formě. Před prázdninami jsme dělali velký dotazník mezi rodiči žáků 1. až 4. tříd o konzumaci mléka a mléčných výrobků. Z něho jednoznačně vyšlo, že stále je vyšší procento dětí, které mléko ani mléčné výrobky do své stravy příliš nezahrnují.
MUDr. Kamila Bednaříková, ředitelka Dětské ozdravovny Křetín, kde se léčí i obezita dětí
Určitě je to správná volba pro správný vývoj organismu dítěte. Velký pozor však musíme dát na obsah tuku v jednotlivých výrobcích. Pokud si dítě každý den bude volit smetanový výrobek s vysokým obsahem tuku, pak bych jeho konzumaci určitě nedoporučila. Zde už je minimum vápníku. Je to spíše pochutina, jejíž konzumace přispívá ke vzniku obezity. Pro zdraví dítěte je nejlepší neochucené nízkotučné mléko. Ovšem nejdůležitější je, aby si děti zvykly nasnídat se. Nejlepší pro děti bude, pokud jim sami připravíme svačinu skládající se ze zeleniny, ovoce a vícezrnného pečiva a ony už si tak nemusí obstarávat jiné jídlo během dne. Sušenky, sladkosti a uzeniny by bylo vhodné ze stravy úplně vyloučit.


Podobné články:
Ceny mléka stále klesají, mlékomaty mají potíže - ze dne 04.09.2015 (2)
Teplé dny jim svědčí, koupaliště a kempy hlásí plno - ze dne 29.07.2015 (2)
Silničáři ušetří miliony - ze dne 21.12.2011 (2)
Seminář VAS Boskovice představil lysickou čistírnu i legislativní dopady - ze dne 02.05.2022 (1)
Na zimu jsou připraveni - ze dne 20.11.2021 (1)
Covid, karanténa a omezení veřejného života. Takový byl rok 2020 - ČERVENEC - ze dne 05.03.2021 (1)
Sportovcům je třeba pomoci, zdůrazňuje senátorka Jaromíra Vítková - ze dne 01.03.2021 (1)
Školy čekají na informace o testování žáků - ze dne 01.03.2021 (1)
Covid, karanténa a omezení veřejného života. Takový byl rok 2020 - ČERVEN - ze dne 24.02.2021 (1)
Rozpočty počítají s posílením vodovodů či opravami škol - ze dne 23.02.2021 (1)
Covid, karanténa a omezení veřejného života. Takový byl rok 2020 - DUBEN - ze dne 14.02.2021 (1)
Rozdělí dotace na kulturní objekty - ze dne 18.01.2021 (1)
Vichřice ničila střechy i auta - ze dne 12.01.2021 (1)
Nemocného podpořili i bez turnaje - ze dne 10.01.2021 (1)
Silvestrovská noc byla klidná - ze dne 09.01.2021 (1)
Tři králové přijdou kvůli covidu online - ze dne 02.01.2021 (1)
Cena vody mírně vzroste - ze dne 17.12.2020 (1)
Koordinátorka Tříkrálové sbírky: Věřím, že se koledovat bude - ze dne 11.12.2020 (1)
Vánoční stromy letos rozsvítí bez veřejnosti - ze dne 30.11.2020 (1)
Cvičili v Rudickém propadání - ze dne 28.11.2020 (1)

Všechny články z tohoto čísla (41/2007):

Rubrika: Zpravodajství
Boskovičtí skauti pomáhají etiopským dětem
Drakiáda
Každý může vyhrát
Kdo nabídne více peněz, získá prázdné prostory v Krasu
Koalice na boskovické radnici se rozpadla - Sbohem jí dali sociální demokraté
Kronikářství berou jako poslání
Nabídnou nové pracovní příležitosti
Otevřeli novou ubytovnu pro turisty i cyklisty
Pošta našla nové prostory v budově obecního úřadu
Pozvání na výlov Olšovce
Před náměstím vyrostou za několik let nové domy
PŘEDSTAVUJEME - Jaroslav Chloupek
Půjde se v Boskovicích znovu k volbám?
Senioři pletli obvazy pro malomocné v Indii
Společnost ALPS se přestěhuje do nového
Školní automaty na mléko využívají ve větších městech, menší školy mají smůlu
Školní mléko – ano či ne?

Rubrika: Kultura
Pohledy na svět okem objektivu
Pohodové filmy míří do našeho regionu
Představí středoevropské filmové skvosty

Rubrika: Sport
Basketbalový přehled
Boskovičtí florbalisté naplno bodovali
Boskovičtí vzpěrači byli vidět
Divize
Fotbalový servis
Juniorky si připsaly dvě výhry
Kam za sportem
Letovičtí volejbalisté ještě nezvítězili
Minerva na Plumlov nestačila
Nasazení rozhodčích OFS Blansko
Nepříliš atraktivní zápas rozhodl až samotný závěr
Okresní hokej
Senzace se nekonala, Nobica v derby padla
Stolní tenis
Svitávka je vícemistrem
Úspěšná premiéra basketbalistů

Rubrika: Černá kronika
Nedal přednost v jízdě
Policie informuje

Rubrika: Kassikova kronika
Neděle 7. října 2007: Kunštátsko

Rubrika: Napsali nám
Hradišťan nadchl
Na východ od Brna
Nečistota v Boskovicích
Podruhé chytali Radima
Poznej svůj region
z Našeho pohledu