Opět vydařený den se cvičením

Další Fitness sobota pro ženy se uskutečnila v sobotu 19. ledna v Agrocentru Ohrada Vísky u Letovic. Tentokrát se akce zúčastnilo dvacet žen. Program zahrnoval nejen náročnější cvičení jako je dance aerobic, slide aerobic nebo aqua aerobic, ale rovněž i uvolňující a protahovací cvičení. Nechyběl tak strečink, body styling, gynegymnastika nebo jóga. Na závěr mohly cvičenky zrelaxovat svoje unavené svaly ve whirlpoolu, sauně a parní lázni.
Během celého dne byly hojně využívány doplňkové rehabilitační služby, zejména různé druhy masáží a zábaly. Zajímavá byla i přednáška paní Bubeníkové - „Hubneme krok za krokem“.
Fitness akce v Agrocentru Ohrada jsou velmi oblíbené také díky spolupráci a profesionálnímu přístupu cvičitelek z TJ Rytmus Boskovice. Tentokrát bychom rádi poděkovali cvičitelkám M. Dufkové, D. Slámové, A. Valtrové a Z. Langerové.
Pravidelné účastnice i nové zájemkyně zveme na další Fitness akci, která se uskuteční 8. - 9. března 2008.

Dana Konečná,
Agrocentrum Ohrada Vísky